İçindekiler
Yemek yedikten sonra neden rahatsız oluyorum?Yemek yedikten sonra ağrı çekmenin altında yatan en olası neden ülserdir. Ülser mide veya bağırsakların üst kısmında veya on iki parmak bağırsağında olabilir. Ağrının nedeni mide asidi veya ülseri azdıran yiyecekler olabilir.
Yeme bozukluğu olup olmadığı nasıl anlaşılır?Anoreksiya nervozadaki temel belirtiler; zayıf bir bedene sahip olma arzusu, kilo almaktan aşırı korku, beden imgesinde bozukluk ve adet kesilmesidir. Hasta kilo kaybetme amacıyla özel davranış biçimleri geliştirir. Hastaların yaklaşık yarısı bütün yiyecek alımını ileri derecede azaltarak kilo kaybeder.
Yemek yedikten sonra halsiz düşmek neden olur?
Çok yemek yemek halsizliğe ve kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir. Bunun nedeni, vücudunuzun büyük miktarda gıdayı parçalamak için daha fazla çalışması, sindirim sürecinde daha fazla enerji kullanmasıdır, bunun sonucunda bedeniniz yemeği sindirirken çok enerji harcar ve bu da size halsizlik olarak geri döner.
Yeme bozukluğu nasıl baslar?
Yeme bozukluğunun çoğunlukla ergenlik döneminde başladığını belirten Prof.Dr. Aslıhan Dönmez, “Bunun en önemli nedeni ergenlik döneminde meydana gelen fiziksel ve ruhsal değişikliklerdir. Vücudun değişiyor olması ve yağlanmanın artışı önemli bir tetikleyici etkendir.
Halsizlik nedenleri ne olabilir?Halsizlik, fiziksel veya psikolojik nedenlerden kaynaklanabilen güç kaybı, yorgunluk ve fiziksel zayıflık hissidir. Çoğu halsizlik vakası soğuk algınlığı, grip gibi bir viral enfeksiyondan veya stres, aşırı kafein, çok çalışma, uykusuzluk, kötü beslenme gibi nedenlerden kaynaklanabilir.
Yorgunluk ve halsizlik için ne yapılmalı?Eğer sürekli olarak halsizlik ve yorgunluk hissediyorsanız düzenli olarak egzersiz ve spor yapmaya başlayabilirsiniz. Spor ve egzersizden sonra ılık bir duş alarak da kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Halsizliği uzun periyotta geçiren spor vücut sağlığı açısından da mutlaka yapılması gerekir.
Ağırlık basması ne demek?
1) gevşeklik ve uyku gelmek; 2) ağır bir hava kaplamak; 3) sessizlik oluşmak: “Yavaş yavaş bir ağırlık çöktü.
Okunma: 378
