İçindekiler
Fumiko Takatsu kaç yaşında?kendisi su an 52 yasinda, 15 yildir profesyonel sekilde yuz yogasi yapan ve bu konuda kitaplari olan japon bir kadin.
Yüz masajı nasıl uygulanır?Yanak bölgenize uygulayacağınız masajı, hassas dokunuşlarla gerçekleştirmeniz gerekecek. Parmaklarınızı elmacık kemiklerinizin altın yerleştirin ve kulaklarınıza doğru hareket ettirin. Aynı hareketi elmacık kemiklerinizin altından şakaklarınıza doğru da uygulayabilirsiniz.
Yüz yogası haftada kaç gün?Yüz yogası rutinimiz kişinin günlük takvimine göre değişmekle birlikte sabah ya da akşam rahat ve stressiz olduğunuz bir aralıkta tüm yüz rutini için haftada minumum 3 maksimum 5-6 gün yapılmasını öneriyorum. 1-2 gün mutlaka yüz kaslarımızı dinlendirmeliyiz.
Yüz yogası yüze zarar verir mi?
Şu güne kadar deneyenler arasında kimse yüz yogası zararları ile karşılaşmamıştır. Eğer düzensiz şekilde uygularsanız, sarkmaları daha da şiddetlendirebilirsiniz. Bu nedenle azimli olmak daha etkili sonuçlar verecektir.
Zeynep Şensoy kaç yaşında?
1983 İstanbul doğumlu olan Zeynep Şensoy aslında bir ekonomist.
Yüze masaj yapmak iyi midir?Günlük kişisel bakım rutininiz içerisinde düzenli olarak yüz masajı uygulamak cildinizin yenilenmesine yardımcı olur. Rahatlama ve iyileştirici etkilerinin yanı sıra iyi bir yüz masajı; hem yaşlanma belirtilerine karşı mücadele eder hem de kan dolaşımınızı hızlandırır.
Yüz masajına nereden başlanır?3.YÜZ BÖLGESİYLE MASAJA BAŞLA: Öncelikle dairesel hareketlerle çenenizin kenarlarını, ağız bölgesinin yan kısımlarını ve elmacık kemiklerinin üzerinde masaj yapın. Masajı uygularken mutlaka cildinizi yukarı doğru itin ve asla aşağıya doğru sürüklemeyin çünkü bu aksine sarkmalara neden olabilir.
Yüz yogası güzelleştirir mi?Yoga ise sizi gevşetir ve pozitif enerji ile doldurur. Yoga yaptığınızda pozitif olmak ve sakin hissetmek yüzünüzden de belli olur! Özetle: Kan dolaşımı + ter + gevşeme = tonlanmış cilt,arınmak ve yüzünüzde yadsınamaz bir huzur!
Okunma: 379
