COVID-19'a Karşı Alınabilecek Önlemler
COVID-19, yeni tip koronavirüsün neden olduğu bulaşıcı bir hastalıktır. Hastalığın yayılmasını önlemek ve kendinizi korumak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
- Maske takmak: Toplum içindeyken, kalabalık yerlerde veya hasta insanlarla temas halindeyken mutlaka maske takmalısınız.
- Sosyal mesafe: Mümkün olduğunca sosyal mesafeyi koruyarak, en az 1-2 metre mesafe bırakmalısınız.
- Ellerinizi sık sık yıkamak: Ellerinizi sabun ve su ile en az 20 saniye boyunca yıkayarak virüsleri öldürmelisiniz.
- Dezenfektan kullanmak: Elleriniz sabun ve suyun olmadığı durumlarda alkol bazlı bir el dezenfektanıyla temizleyebilirsiniz.
- Yüzünüze dokunmamak: Ellerinizle yüzünüze dokunmaktan kaçınarak virüsün bulaşma riskini azaltabilirsiniz.
- Hapşırırken ve öksürürken ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendil veya dirseğinizle kapatmak: Bu şekilde virüsün yayılmasını engelleyebilirsiniz.
- Kalabalık ortamlardan kaçınmak: Kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durarak virüsün bulaşma riskini azaltabilirsiniz.
- Hasta hissediyorsanız evde kalın: Herhangi bir belirti hissettiğinizde evde kalıp sağlık kuruluşlarıyla iletişime geçmelisiniz.
- Aşı olmak: COVID-19'a karşı geliştirilen aşıları yaptırarak hastalıktan korunabilir ve toplum sağlığına katkıda bulunabilirsiniz.
Okunma: 1