İçindekiler: Balık ile süt zehirler mi? Dondurulmuş balık taze midir? Balıktan sonra pekmez yenir mi? Balık yedikten sonra halsizlik neden olur? Balıktan mide bulantısına ne iyi gelir? Balık ile süt zehirler mi?
BAYAT BALIKTAKİ 'HİSTAMİN' ZEHİRLİYOR Histamin proteini, sütte de fazla miktarda bulunur. Bu yüzden bayat balık ve sütün birlikte tüketilmesiyle 'histamin zehirlenmesi' görülebilir. Bayat balık ile süt tüketilmiş ise bulantı, kusma, ishal ve halsizlik gibi sorunlar ortaya çıkar.
Dondurulmuş balık taze midir?Eğer aldığınız balığın taze olduğuna emin değilseniz, dondurulmuş balık daha sağlıklı olabilir. Dondurulmuş balıklar, tutulur tutulmaz gemideyken işlenir ve çabuk bozulan iç organları atılır. Oysa taze diyerek satılan balıkların, yakalandıktan sonra siz alıncaya kadar ne kadar beklediklerini bilemezsiniz.
Balıktan sonra pekmez yenir mi?Kan şekerine ve mideye iyi gelir Bu durumda, kaliteli bir tahin helvası veya güzel bir tahin-pekmez karışımı kan şekeri için oldukça önemli bir dengeleyici olur. Ayrıca, balık yağlı bir besin olduğu için balığın ardından hemen yenen tahin, midenizin ve sindirim sisteminizin rahatlamasına da yardımcı olur.
Balık yedikten sonra halsizlik neden olur?Balık tüketiminin ardından mide ve sindirim sistemlerimizde tahribatlar meydana gelir. Sindirim sistemimiz ve midemiz alt üst olur. Bu sebepten ötürü mide bulantısı, şişkinlik ve halsizlik meydan gelerek kan şekerimiz düşer. Kan şekerimizi yükseltmek içinde hemen ardından helva yeriz.
Balıktan mide bulantısına ne iyi gelir?Böyle durumlarda yemeniz gereken gıdalar aşağıdaki gibidir.-Yoğurt. Yoğurt balık zehirlenmelerinde sıklıkla kullanılan yiyecektir. ... -Bal. Mideyi rahatlatma özelliği olan bal, zehirlenmelerde tercih edilir.-Muz. Muz potasyum açısından zengin meyvedir. ... -Limon. Antibakteriyel olan limon c vitamini deposudur.
Okunma: 319
